秋季皮肤问题多 唱好保养三部曲

来源:皇冠比分 作者:admin 发布于:2018-12-16 09:40分类:app

 

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据统计,“五一”小长假期间,麻栗坡烈士陵园、老山神炮军事主题公园、老山峡谷漂流、天保口岸、老山等景区(点)共接待旅游总人数万人次,实现旅游综合收入万元,旅游市场秩序一切正常,未接到任何旅游投诉案件。为迎接五一小长假的到来,麻栗坡县旅游部门注重整合和利用自身的优势旅游资源,打造好“英雄老山军旅体验游、国门天保娱乐购物游、仙境金厂养生运动游、商旅边城休闲考古游、白倮原始部落探秘游”等特色旅游线路,开发宣传本地区特色旅游商品,做到以特色定规划、以规划促开发、着力塑造精品,把红色旅游、观光旅游、生态旅游、文化旅游有机融合起来,走多元化发展道路。同时突出情景再现,五一前后举办音舞诗画舞台剧《国旗下的老山》专场演出两场,全国各地老兵4000余人观看了演出,进一步宣扬了老山精神,同时吸引大量老兵及周边游客前往观看体验麻栗坡县的红色旅游文化,自驾人数达16940人次,在强化景点教育功能的同时,使游客在驻足人文景观、缅怀革命先烈、感悟历史文化中满足精神享受,启迪思想觉悟。

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医学指导/南方医科大学皮肤病医院中西医结合皮肤科主任、主任医师罗光浦尽管“暑去秋来”的味道不那么浓,但早晚清凉,不少人已经开始感受到季节的更替——他们的皮肤已经开始痒起来了!皮肤科专家提醒,痒也是病,别等发作起来难受,其实打赢秋冬“皮肤保卫战”很简单,清洁、保湿、防晒,唱好三部曲足矣。 “皮痒”每年住院2次一名小伙子小江(化名)就曾是严重特应性皮炎(俗称湿疹)患者,十几岁时每年要住院2次,最受苦的时节就是秋与冬。 中西医结合皮肤科专家罗光浦介绍,小江一到秋冬,病情就严重起来,皮肤干得不得了,像树皮一样干燥、起皮,接着就是红肿、渗水、脱屑,痒到连一个整觉都睡不成,十七八岁来到罗光浦的门诊时,已经被折磨得了无生气。

好在小江特别听医生的话,身体清洁、保湿润肤、防晒等等都一丝不苟,就算大热的夏天也乖乖听话涂上油剂。 长年维护下来,小江的特应性皮炎虽然还没断尾,却大为减轻,逐渐摆脱住院之苦,只需要几个月就医一次。

秋冬皮肤问题难躲小江的情况并不罕见。

流行病学调查显示,全人群1/3都发生过皮肤瘙痒;而皮肤科就诊患者里,过半涉及瘙痒。

罗光浦指出,秋冬皮肤科门诊病人都比夏天猛增三到五成。 立秋处暑一过,人体的皮肤是最早感受“暑去秋来”的,一切都是干燥惹的祸,几乎很少有人能躲得开这些秋冬皮肤问题:1.瘙痒出现或加重;2.脂溢性皮炎发作,皮肤油、红、痒,爱长痤疮;3.九成牛皮癣患者病情加重;4.特应性皮炎复发,干痒加重;5.缺脂性/干性湿疹患者尤其是老人病情加重。

女性太爱美反发病门诊中女性患者占90%以上。 罗光浦指出,主要原因是女性更爱美,更愿意在脸部、身体皮肤上折腾,没想到把简单问题越弄越复杂。 比如很多女性使用化妆品、护肤品、防晒剂后,往往陷入过度清洁的怪圈:觉得脸冒油,于是使劲清洗,没想到洗得越干净,神经反应捕捉到皮肤油少了,于是调整进入亢奋状态,让皮脂腺更多冒油出来,女性于是又洗,与这个保护机制形成对抗,陷入恶性循环。

1清洁不脏就别天天洗澡南方人习惯天天“冲凉”,在皮肤专家看来,要想皮肤好过,还是别那么机械式清洁,最好别洗那么勤快,不脏就别天天洗,反而有助于保住正常的皮脂分泌。 以洗澡为例,秋冬干燥,出汗不多时,3~5天洗澡一次都可以,尤其是八十岁以上老人,每周洗一次澡就可以了。

老少洗澡水温32~35℃为宜,最高不能超过40℃;最好淋浴,8~10分钟就可以了;别用碱性大的肥皂,要改用滋润型沐浴液,甚至可以只用清水洗澡;也可以天天单独清洗腋下、下阴等分泌旺盛部位。 特别要提醒的是,临床发现,不少老人喜欢用热水烫皮痒处,甚至一天洗几次澡,或者干脆泡澡来止痒,这只会导致越来越干,越来越痒。

2保湿力保角质层20%含水量皮肤角质层要保持20%的含水量,皮肤才能滋润保湿,但一到冬季,天气寒冷、干燥,皮脂腺和汗腺本就分泌减少,皮肤水分再蒸发,容易干燥皲裂,皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。 一到秋冬就皮肤出毛病的,最常见的就是一老一少。 老人皮肤越来越薄,加上代谢变慢、性激素分泌下降,因此皮脂腺、汗腺的油水分泌少,外界的寒冷、干燥,甚至被子太厚、化纤衣服,都会导致瘙痒。

而婴幼儿则是自身皮肤屏障功能未完全。

秋冬时节,别以为红斑、丘疹、水疱、糜烂或渗出才是皮肤出问题,要多为老人孩子检查,尤其是面部、手足部、小腿前侧等处,看是否有发红发干、脱皮,早发现,易处理。

皮肤保湿不能等痒了才做,洗澡后要马上擦润肤剂,这时皮肤毛孔张开,利于成分渗入表皮,可保持皮肤的水合状态、保护皮肤屏障功能和减轻瘙痒。

靠谱的润肤剂要以滋润保湿为主,不含色素、防腐剂等,比如维生素E乳膏、复方烟酰胺乳膏、尿囊素、复方甘油洗剂等。

保湿油剂也可以适时出动了,目前最推荐用茶籽油进行防干保湿。

头部皮肤保湿方面,建议可使用酮康唑洗剂,让脂溢性皮炎患者保湿去头屑,缓解头皮痕痒等。 3防晒。

  ”……“为了让十九大精神更好地进入校园,我们探索将其融入基础课教学建设。通过发动马克思主义学院教师群策群力、集体备课,来探索基础课教学的全新模式。下一步,我们还将编写各门课程融合十九大精神的教学方案,真正实现‘进教材、进课堂、进学生头脑’。”梁剑宏说。“让农民富起来”一直是谭晓风和他带领的中南林业科技大学经济林团队的最大心愿。

  中华传统文化强调,为官从政者要做到以德修身、以德为政。

  会议强调,提高自然灾害防治能力,要全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,牢固树立“四个意识”,紧紧围绕统筹推进“五位一体”总体布局和协调推进“四个全面”战略布局,坚持以人民为中心的发展思想,坚持以防为主、防抗救相结合,坚持常态救灾和非常态救灾相统一,强化综合减灾、统筹抵御各种自然灾害。要坚持党的领导,形成各方齐抓共管、协同配合的自然灾害防治格局;坚持以人为本,切实保护人民群众生命财产安全;坚持生态优先,建立人与自然和谐相处的关系;坚持预防为主,努力把自然灾害风险和损失降至最低;坚持改革创新,推进自然灾害防治体系和防治能力现代化;坚持国际合作,协力推动自然灾害防治。  会议指出,要针对关键领域和薄弱环节,推动建设若干重点工程。要实施灾害风险调查和重点隐患排查工程,掌握风险隐患底数;实施重点生态功能区生态修复工程,恢复森林、草原、河湖、湿地、荒漠、海洋生态系统功能;实施海岸带保护修复工程,建设生态海堤,提升抵御台风、风暴潮等海洋灾害能力;实施地震易发区房屋设施加固工程,提高抗震防灾能力;实施防汛抗旱水利提升工程,完善防洪抗旱工程体系;实施地质灾害综合治理和避险移民搬迁工程,落实好“十三五”地质灾害避险搬迁任务;实施应急救援中心建设工程,建设若干区域性应急救援中心;实施自然灾害监测预警信息化工程,提高多灾种和灾害链综合监测、风险早期识别和预报预警能力;实施自然灾害防治技术装备现代化工程,加大关键技术攻关力度,提高我国救援队伍专业化技术装备水平。

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    据大众日报报道,7月23日上午,山东省委副书记、省长龚正主持召开专题会议,研究部署疫苗问题处置的相关工作。  会议提出,加强疫苗质量监管,科学合理安排接种顺序和接种时间,有关方面密切协调配合,积极、稳妥、有序地做好补种组织工作。同时,立即对疫苗采购、使用、药效、补种等各个环节进行全面系统排查,建立完善长效机制,坚决严厉问责监管失职渎职行为。

  在郑州机场西货站,记者看到运输工人正用叉车快速装卸货物。从标签看,其中不少货物是从外省发来等待空运出口,也有相当比例的进口货物从这里运往全国各地。河南航空货运发展有限公司总经理助理雷红丽说,据不完全统计,从郑州机场空运出口的货物约60%来自周边省份。

    航天局“无人驾驶”  去年1月,总统特朗普在就职演讲中说:“现在是行动的时间……(我们)准备好了破解太空的奥秘。”上个月,美国航天局在2019财年预算报告中也公布了探月及深空探索最新计划,宣布计划于2023年将宇航员送入月球轨道,以保证美国在地月空间的领先地位。  但是,强调“航天兴国”的特朗普政府执政一年有余,还没有正式任命航天局局长。本月12日,莱特富特提交备忘录宣布将于4月30日退休,但没有说明原因。此外,副局长和幕僚长这两个职位也空缺,目前只有斯蒂夫·尤尔奇克担任“代理助理局长”。

    “由于互联网公司员工年龄段多在28岁上下,思想活跃,想法多,都想做最好的自己,怎样把党团理念运用到工作中,更值得思考。”荀彬表示,此次“青年之声”平台的开通,给了自己很好的启发。  “一是要凝聚青年,首先让青年找到组织;二是通过不同种类和形式的活动增进青年党员、团员之间的交流;三是激发党员团员发挥先锋模范带头作用,互联网公司节奏快、压力大,很多党员团员是前端开发人员,‘5+2’、‘白+黑’的工作节奏下,更要在工作中做好表率。”  “团中央组织的‘青年之声’平台很有意义,我们期待线上、线下能更好地联动,线上做好普及和推广,线下召集更多青年走到一起来,面对面地讨论问题。


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